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時(shí)間：2021-08-26 08:34:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
芭蕉，大家應(yīng)該都吃過(guò)吧。在大家看來(lái)，芭蕉是屬于涼性還是熱性呢？芭蕉是哪個(gè)季節(jié)的水果呢？芭蕉是屬于酸性還是屬于堿性？
芭蕉是偏溫性的水果。和香蕉對(duì)比，芭蕉的性味是溫性的，香蕉是涼性的，芭蕉更適合老人吃。芭蕉均含有豐富的糖類、氨基酸、纖維素、多種礦物質(zhì)、硒等微量元素及多種化合物成分，藥食兼用，營(yíng)養(yǎng)豐富。
芭蕉是一年四季都有的水果，只不過(guò)它的生長(zhǎng)環(huán)境有一定的要求，在環(huán)境溫度較高的地區(qū)，全年都可以生長(zhǎng)出芭蕉，在熱帶地區(qū)一年四季，都能夠吃到美味正宗的芭蕉。
堿性。水果的酸堿性并不是根據(jù)口感，而是根據(jù)物質(zhì)在體內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物，如果代謝產(chǎn)物含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)偏多即為堿性食物，含磷、硫、氯等偏多即為酸性水果。
芭蕉看起來(lái)是非常嬌小的，雖然它的體型非常嬌小，但是它包含的各類營(yíng)養(yǎng)素卻十分的充分，尤其是其中含有的一些蛋白質(zhì)成分和維生素成分都是比較多的。經(jīng)常吃芭蕉，可以為身體提供很多營(yíng)養(yǎng)，不僅能補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)和維生素，還可以補(bǔ)充很多的胡蘿卜素以及很多的膳食纖維素，這些營(yíng)養(yǎng)都是有益健康的。
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