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時(shí)間：2021-12-23 15:56:09 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
檸檬茶也是現(xiàn)在人們都比較喜歡喝的一種飲品，它有什么樣的功效和作用？當(dāng)喝多的時(shí)候喝檸檬茶有解的作用嗎？
檸檬茶具有排毒養(yǎng)顏和促進(jìn)消化的作用。檸檬茶中還有豐富的維生素C，可以幫助我們清除血液中的雜質(zhì)，排除身體內(nèi)的毒素。因?yàn)闄幟手泻幸恍┧嵝晕镔|(zhì)，如果是吃太多東西導(dǎo)致了腹脹的話，喝一杯檸檬茶，能很好的促進(jìn)腸胃消化，緩解不適癥狀。
檸檬茶具有一定的解酒功效，這是因?yàn)闄幟手泻胸S富的有機(jī)酸，可以與酒精中的乙醇反應(yīng)形成脂類物質(zhì)，從而起到解酒的作用。
在喝酒前適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍幟什杌蛘邫幟仕梢灶A(yù)防醉酒，喝酒以后也可以飲用檸檬茶加速酒精的分解，從而減輕酒精對(duì)身體造成的影響，但是需要注意檸檬屬于刺激性食品，胃酸過多或者胃潰瘍等疾病的患者，要避免過多飲用檸檬茶，以免刺激胃酸分泌加重病情。
這類人群可以在酒后適當(dāng)喝一些蜂蜜水、西瓜汁等解酒的食物。大量飲酒對(duì)身體的危害很大，所以應(yīng)當(dāng)盡量減少酒精的攝入。
檸檬屬于水果類食物，因此檸檬是堿性食物。堿性食品中含有較多金屬元素，如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等，這類食物經(jīng)過消化代謝后，就形成了帶陽離子的堿性氧化物。
檸檬是堿性食品。 此外，加了蜂蜜后依然屬于堿性的。 檸檬很酸，一般人都錯(cuò)把檸檬當(dāng)成酸性食品，其實(shí)不含糖的檸檬汁與檸檬水是對(duì)身體吸收很有幫助的堿性食品。
檸檬茶的用料錫蘭紅茶8g水500ml檸檬1個(gè)白糖40g冰塊適量
做檸檬茶超級(jí)簡(jiǎn)單
首先你要選擇你喜歡的檸檬，檸檬有幾個(gè)品種
香水檸檬水分少，沒那么酸，主要是香味
安岳黃檸，水分足，偏酸，但是沒有香味
還有一種是青檸，水分足，不是很酸，也沒有什么香味
現(xiàn)在奶茶店主要都是用香水檸檬
然后是選擇自己喜歡喝的茶葉
做檸檬茶的茶葉有：紅茶、綠茶、四季春茶
我就用檸檬紅茶舉例吧～
一個(gè)安岳黃檸檬去掉頭部和尾部，切片，盡量切薄一些
6g的紅茶，用250ml開水泡5分鐘
杯子里面放入檸檬片，用壓榨棒壓出汁水，
放入果糖或者白砂糖，再放入滿杯冰塊，最后倒入紅茶
攪拌均勻或者搖勻就可以了
檸檬茶里與檸檬的黃金搭檔非紅茶莫屬。
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