歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2022-07-28 15:47:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
干蓮子要是想要熟的快的話那要先提前浸泡一下才可以，這個(gè)干蓮子要泡多長(zhǎng)時(shí)間才能下鍋燉煮？是用熱水泡干蓮子比較好還是用冷水泡比較好？
干蓮子建議浸泡十分鐘即可。干蓮子儲(chǔ)存時(shí)間久了以后,蓮子表面會(huì)生成一層硬硬的角質(zhì)層,即便用冷水長(zhǎng)時(shí)間浸泡,也難以將蓮子煮軟、煮爛。建議把蓮子放入滾水中煮久一點(diǎn),靠高溫使蓮子變得粉糯軟綿。
1.干蓮子泡用冷水泡。
2.開水的溫度過(guò)高,易使干蓮子中的營(yíng)養(yǎng)成分受到破壞,可以用溫度不超過(guò)80°的溫水浸泡,效果會(huì)比較好。用冷水浸泡的時(shí)候,建議將蓮子放置在冷凍室凍一下,然后用冷水解凍會(huì)比較快,蓮子也比較容易煮爛。
1.氣味:正常的干蓮子的味道聞起來(lái)是沒(méi)有異味的,而變質(zhì)的蓮子則可能會(huì)有刺激性的霉味或者是酒味。
2.霉變:變質(zhì)的蓮子其表面是可能會(huì)存在菌斑、菌絲的,有的可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)粘的情況,其是蓮子發(fā)霉、變質(zhì)的表現(xiàn)。
3.蟲蛀:蓮子是比較容易出現(xiàn)蟲蛀情況的,被蟲蛀過(guò)的蓮子其表面是會(huì)有很多的小孔洞的,并且會(huì)出現(xiàn)空心的情況。
蓮子是一個(gè)甘、澀而平的藥物，蓮子入脾經(jīng)、腎經(jīng)，也入心經(jīng)，蓮子具有補(bǔ)脾止瀉，而且有益腎澀精的功能。蓮子還有養(yǎng)心安神的作用，蓮子用于脾虛、吃的并不是很多，而且出現(xiàn)的久瀉、久痢的情況，蓮子有收澀的作用，因此可以止瀉。蓮子也入腎經(jīng)，可以用于遺精、崩漏、帶下、滑精病癥的治療，有澀精止遺的功效。蓮子入心經(jīng)，可以用于治療失眠，用于治療心煩、失眠的功用。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。