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            陳皮泡水喝會上火嗎?陳皮泡水喝會不會上火?

            時間:2017-01-16 15:38:48 編輯:5號網-pmm 1919

            上火了全身都不舒服,吃東西也很難受,因此有些人會注意飲食避免。那么陳皮泡水喝會上火嗎?陳皮泡水喝會不會上火?

            陳皮泡水喝會上火嗎

            問題分析:陳皮,實際就是桔子皮,可以泡水喝,它性溫,屬于理氣藥。

            意見建議:陳皮具有理氣健脾,燥濕化痰的功能。因為性溫,但泡水喝用量少,不會上火的。

            陳皮泡水喝會上火嗎?陳皮泡水喝會不會上火?

            陳皮泡水喝的功效

            1、陳皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味有助于促進腸道的蠕動,進而促進消化;另外,陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除積氣,增加食欲。

            2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。

            3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用,能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

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            陳皮泡水喝的做法

            1.準備好陳皮,水燒開。

            2.把陳皮放入杯中。

            3.先沖入半杯開水,搖晃幾下。

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            4.倒去杯中的水。

            5.杯中再重新加滿開水。

            6.浸泡5分鐘左右,水溫降至70度以下時放入蜂蜜攪勻即可。

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