時間：2017-03-29 16:03:08 編輯：本站整理 4200
一提起刮痧，很多人第一句話會是：很痛吧？第一次真的很痛，不過刮出痧后感覺后背火辣辣的，當然前提是專業性的手法。另外，刮痧之后疼痛怎么辦呢？一起來看看吧。
刮痧出現疼痛有兩點：
1、刮痧手法不正確，不但給患者帶來痛苦，更重要的不能達到治療效果。刮痧刺激到病灶時，一定會有疼痛感這是正常現象.
2、刮痧刺激到病灶時，一定會有疼痛感這是正常現象。無病灶的部位，刮痧是絕對不會有疼痛感。
專家提醒：刮痧出痧后 ，皮膚在2--3天內略有痛感，這是正常現象，在刮痧治療中，無痛不一定沒有效果，要想提高刮痧療效，必須掌握手法和準確診斷病癥及病灶部位，才能達到良好的治療效果。
最開始刮都那樣，我以前也是，后來會好的。你也可以去你刮痧的地方做哈溫灸，幫你身體補元氣，有痧癥的話還可以活血化瘀噢。
刮痧后的反應
1、刮痧治療，由于病情不同，治療局部可出現不同顏色、不同形態的痧。皮膚表面的痧有鮮紅色、暗紅色、紫色及青黑色。痧的形態有散在、密集火斑塊狀，濕邪重者皮膚表面可見水皰樣痧。刮痧治療時，出痧局部皮膚有明顯發熱的感覺。
2、刮痧治療半小時左右，皮膚表面的痧逐漸融合成片，深部包塊樣痧慢慢消失，并逐漸有深部向體表擴散。12個小時左右，包塊樣痧表面皮膚逐漸呈紫色或青黑色。深部結節狀痧消退緩慢，結節狀痧表面皮膚12個小時左右逐漸呈青紫色或青黑色。
3、刮痧后24-48小時內，出痧表面的皮膚在觸摸式有疼痛感，出痧嚴重者局部皮膚表面微微發熱。如刮手法過重或刮時間過長，體質虛弱者會出現短時間的疲勞反應，嚴重者24小時以內會出現低熱，一般休息后即可恢復正常.
4、刮出的痧一般5-7天即可消退。痧消退的時間與出痧部位、痧的顏色和深淺有密切的關系。
1、時間長短無礙
時間掌握是刮痧功效好壞的一個重要環節。古方中醫專家建議，每個部位一般刮15～30次，以3～5分鐘為宜;局部病變或者局部保健一般在20～30分鐘之間，全身整體刮痧宜在40～50分鐘之間。此外，刮痧不能來回刮，而是要由上向下，由內向外，應單方向刮拭。另外，由于刮痧多少對皮膚存在一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時間，一般為5～7天左右，再進行第二次刮痧。
2、去感冒刮痧好
王女士因晚上睡覺受涼，早上起床后便覺頭痛、鼻塞，繼而出現惡風、頸背痛、神疲乏力，采用刮痧治療一次后癥狀基本消失。然而同樣是感冒的劉小姐，在家里刮痧卻越刮臉越蒼白，人也更加虛弱。為什么都是感冒，都是刮痧，效果卻大相徑庭?
古方中醫專家解釋說，感冒用刮痧療法，一般效果是很明顯的。但是，如果感冒是以發熱為主，則不宜單一進行刮痧，要配合藥物治療。尤其不能“頭痛刮頭，腳痛刮腳”。因為頭痛刮痧必須排除頭部有無器質性疾病，所以一定要到醫院診斷清楚再行刮痧。
3、越疼越有效果
很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界，其實這是錯誤觀點。刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其實，刮拭部位出痧后呈現微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，不僅無效，還可以造成皮肉損傷。
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