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            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            時間:2017-05-31 09:14:01 編輯:本站整理 5599

            翹嘴魚因為嘴巴翹起來,所以稱之為翹嘴魚,其他別稱也叫翹嘴鲌,翹殼魚等,夏天餐桌上最為常見。那么,翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法有哪些?

            翹嘴魚怎么做好吃

            1、翹殼魚買回來之后,要及時打掉魚甲,去鰓,去腸,涼干水汽。然后從中剖成兩開,切成寸長的小坨,再灑點鹽、豆粉,拌勻后,放在那兒。這種做法就像炒肉絲一樣,叫掛糊,其作用就是保持魚的鮮嫩。

            2、準備好泡椒、生姜、白糖、醋、蔥。將這些切成細末備用。其中泡椒要多一點,一般的比例是一斤魚用二三兩泡椒,口味重的也可以多一點。

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            3、燒菜油,一般倒半斤左右,等油沒有生油味之后就下調好的魚坨子炸一下。注意不要翻動,否則就會翻爛,只能將鍋端著搖一搖,待魚坨子變白之后,就將油逼出,留一些在鍋里。

            4、將切好的泡椒和姜末倒入,稍加一點開水悶兩分鐘,目的是魚入味。 在悶魚的時候就準備起鍋的欠汁,即在裝魚坨子的盤子里再加一些白糖、鹽、醋、味精,拌一下后,倒入鍋內,改小火,輕輕推,搖,起鍋時再撒點蔥,裝盤就行了。

            這樣做好的翹殼魚色紅肉嫩、味道酸辣甜鮮,非常爽口,吃的時候注意魚刺,最好用口泯,把肉吸進去之后,刺就被嘴擋住了。

            翹嘴魚的做法

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            取浸泡后的魚500g,清洗干凈、控干。

            炒鍋(炒勺)燒干燒熱,到入花生油適量,待油熱時(冒清煙)將翹嘴魚放入炒鍋(炒勺)中,炸(煎)至呈金黃色時把魚翻過來繼續炸(煎)第二面,至第二面也呈金黃色時撈出瀝干油,放入盤中備用,如此將所有的魚全部炸(煎)至呈金黃色。

            炒鍋(炒勺)內留下底油或到入花生油適量,待油熱時蔥段、姜片、蒜片煸出香味,烹入料酒、老抽、醋到入清水適量,然后加入適量的白糖、食鹽。

            將炸(煎)好的翹嘴魚整齊的放入炒鍋(炒勺)中,大火燒開后燒制五至十分鐘,然后將火關小一些,改用中火燒制(根據魚體大小掌握時間),十至二十分鐘后,將炒鍋(炒勺)內魚全部翻動一遍,使魚能均勻受熱并入味。

            待燒至十五分至三十分鐘后將魚撈出裝入盤中,收汁后將湯汁均勻的澆在已燒好的魚身上,一道美味的紅燒翹嘴就燒制好了。

            翹嘴魚怎么做好吃?翹嘴魚的做法

            注意事項:燒制過程中時間越長越好,翻魚的時間應該掌握在燒魚時間的三分之二。裝盤時如有青、紅椒或香菜等等搭配一下顏色視覺效果會更好。收汁后打上明油能使出來的色澤更明亮。

            翹嘴鲌的營養價值

            肉白而細嫩,味美而不腥,一貫被視為上等經濟魚類。其營養成分為:每百克可食部分含蛋白質18.6克,脂肪4.6克,熱量116千卡,鈣37毫克,磷166毫克,鐵1.1毫克,核黃素0.07毫克,煙酸1.3毫克。

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