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            藍莓和梨子能一起吃嗎?藍莓雪梨果汁的做法

            時間:2017-06-29 12:34:42 編輯:5號網-zhaowei 1314

            梨子是寒性的水果,而且梨子的水分非常的豐富,要比其它的水果水分更加充足。那么,藍莓和梨子能一起吃嗎?藍莓雪梨果汁怎么做?

            藍莓和梨能一起吃嗎

            藍莓能和梨一起吃,具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。

            而且這兩種果汁在一起,味道特別的搭~梨的甜美和藍莓的清甜很好的融合在一起了呢~

            藍莓和梨子能一起吃嗎?藍莓雪梨果汁的做法

            如果鮮榨的果汁給寶寶喝嫌涼,可以把果汁隔水放在50度左右的熱水里溫熱一點點,再給寶寶喝,就不會覺得涼啦~而且這樣,新鮮的果汁在這個溫度上,也不會有營養上的破壞~

            記得新鮮果汁要盡量快些喝完哦~不然時間愈久,營養損失的越多呢~

            藍莓和梨子能一起吃嗎?藍莓雪梨果汁的做法

            藍莓雪梨果汁的做法

            主料:雪梨一只、藍莓半盒

            藍莓果汁的做法步驟

            1、藍莓和雪梨洗凈備用。

            2、將雪梨切成小塊。

            3、用料理手榨汁機將梨榨成汁。

            4、將無渣梨汁和藍莓用攪拌機打成藍莓顆粒細膩的果汁即可。

            藍莓和梨子能一起吃嗎?藍莓雪梨果汁的做法

            梨子的其它做法

            【雪梨百合潤肺湯】

            原料:雪梨1個百合2個清水800ml枸杞10粒蜂蜜3湯匙(45ml)

            做法:

            1、雪梨洗凈帶皮切成小塊。將百合掰開,去掉根部后洗凈。

            2、將雪梨塊和百合放入鍋中,倒入清水,大火煮開后,撇去湯面的浮沫。

            3、蓋上鍋蓋,露一條小縫,調成小火,煮20分鐘后,放入洗凈的枸杞,再煮2分鐘。

            4、將火關掉,稍微冷卻2分鐘后,淋入蜂蜜攪勻即可。

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