9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質期一般多久？口紅保質期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養生 > 食療

櫻桃吃多了會中毒嗎?櫻桃吃多了會導致鐵中毒嗎?

時間：2016-03-08 17:18:31 編輯：本站整理 522

很多人都比較喜愛吃櫻桃,并且能補氣養血改善身體，不過也有人說櫻桃吃多了會導致鐵中毒。那么櫻桃吃多了會中毒嗎?櫻桃吃多了會導致鐵中毒嗎?

櫻桃吃多了會中毒嗎

100克的櫻桃只含0.4毫克的鐵，實際上我們成年人來說，一天如果鐵的攝入量超過50毫克以上才可能發生中毒的這種情況，那么這樣子折合下來，普通吃的櫻桃一次吃到13公斤以上才可能發生中毒。

雖然水果中所含的維生素，水分和礦物質對人體健康非常有益，但食用不當或過多也會對身體造成負面的影響。

櫻桃吃多了會怎么樣

要知道，櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多櫻桃很容易引發熱性病、肺結核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。

如果有陰虛咳嗽的癥狀，如干咳少痰，或痰多色黃而稠，午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅，脈細軟的時候，一定不要吃櫻桃。所以大人們一定要注意，櫻桃雖然好吃，但切記不要讓小朋友過多食用。

吃櫻桃有什么好處

櫻桃中含有較多的鐵。鐵是人體需要最多的微量元素，與人體的造血功能(血紅蛋白合成)息息相關。

由于鐵缺乏造成的貧血即缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血。鐵缺乏是生活中最常見的營養缺乏病。雖然水果整體上不是鐵的良好來源，但櫻桃中的確含有比其他水果更多的鐵。

100克櫻桃中含鐵5.9毫克(品種不同，含量有差異，此為參考)，遠高于其他大多數水果。一向被視為補血佳品的大棗中鐵含量也不過才1.2毫克(鮮品)。

與此同時，櫻桃還含有較多的維生素C(具體含量與品種有關)和少量的有機酸，它們與糖類一起形成了櫻桃酸甜口味。維生素C和有機酸都能促進鐵吸收，提高腸道對鐵的吸收率。

• 豆芽和豆腐可以一起吃嗎？豆芽和豆腐吃起來好處多？
• 香蕉皮有什么作用?香蕉皮的功效與作用

網站首頁

返回欄目

相關文章

• 1

  藍莓吃多了會中毒嗎 藍莓皮有什么作用

• 2

  銀耳會中毒嗎 銀耳會不會上火

• 3

  綠豆湯隔夜會中毒 綠豆湯隔夜了還能喝嗎

• 4

  木瓜怎么看熟不熟 木瓜沒熟吃了會不會中毒

• 5

  孕期血糖高可以吃櫻桃嗎 孕期血糖高可以喝豆漿不

• 6

  宮寒能吃榴蓮嗎 宮寒能吃櫻桃嗎

• 7

  毛豆可以生吃嗎 毛豆生吃會不會中毒

• 8

  備孕可以吃西瓜嗎 備孕可以吃櫻桃嗎

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 仰臥起坐
• lululun露露倫
• 紅燒肉做法
• 烤肉方法
• 小葉增生
• 睫毛打底品牌推薦
• 脫毛儀品牌推薦
• 脫毛膏品牌推薦
• 卸妝油品牌推薦
• 指甲油品牌推薦
• 雅詩蘭黛粉底液
• 遮瑕筆品牌推薦
• bb霜品牌推薦
• 化妝刷的使用方法
• 粉撲的使用方法
• 完美日記唇釉
• 眼線膠筆品牌推薦
• 單色眼影品牌推薦
• 高光粉品牌推薦
• 美寶蓮粉底液

櫻桃專題

• -1

  櫻桃酒的釀制方法 櫻桃酒的釀制方法比例

• 櫻桃和車厘子是一種水果嗎 櫻桃和車厘子有什么區別 0
• 1

  男孩戴面具賣櫻桃 櫻桃的營養價值

• 2

  櫻桃怎么吃不那么酸 酸櫻桃怎么吃

• 3

  櫻桃怎么去核比較快 櫻桃泡酒需要去核嗎

• 4

  吃櫻桃能降血糖嗎 血糖高的人能吃櫻桃嗎

• 5

  吃櫻桃可以喝純奶嗎 櫻桃不能和什么水果一起吃

• 6

  櫻桃要洗嗎 櫻桃需要用鹽水洗嗎

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養生醫療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經長痘痘怎么辦？為什么來月經長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經不調吃什么藥調理？月經不調怎么調理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調渾身無力怎么辦？長時間吹空調有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續？生二胎要辦什么手續？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產后胸部下垂什么原因？產后胸部下垂怎么辦？