時間：2020-09-02 08:32:11 編輯：本站整理 4
油性頭發(fā)就是很愛出油的頭發(fā)，油性頭發(fā)容易得溢脂性皮炎，所以平時要注重頭發(fā)的保健和護理，如果頭發(fā)很容易出油，記得常清洗頭發(fā)。
第一個辦法：選擇清爽控油的洗發(fā)水。
有一些人選擇洗發(fā)水的標(biāo)準(zhǔn)就是這個味道自己喜不喜歡，但是洗發(fā)水是什么味道其實是一件比較無足輕重的事情，你應(yīng)該要看重的是洗發(fā)水的功能，它的功能是否可以幫助你的頭發(fā)控油呢?如果你的頭發(fā)出油情況很嚴(yán)重的話，那么你就應(yīng)該盡可能的去購買一款控油功能比較良好的洗發(fā)水，這樣子你的頭發(fā)才不會總是油汪汪的。或者你也可以去購買一些具有控制頭發(fā)分泌油脂功能的洗發(fā)水來調(diào)理你的頭發(fā)。經(jīng)常用這一類的洗發(fā)水洗頭的話，那么頭發(fā)出油的狀況就不會太嚴(yán)重了。選擇好了一款清爽控油的洗發(fā)水之后，還要注意一下自己的洗頭發(fā)次數(shù)。不要因為頭發(fā)愛出油就天天洗頭，這樣子只會導(dǎo)致你的頭發(fā)出油更加嚴(yán)重，一定要控制自己洗頭發(fā)的次數(shù)在一周三次以內(nèi)。
第二個辦法：盡量減少梳頭。
你是不是覺得這一個辦法很莫名其妙呢?因為你從小到大都聽到大人們說如果我們每天梳頭一百次的話就可以長壽又健康。但其實梳頭的這個做法是很損傷我們的頭發(fā)的，因為在梳頭發(fā)的過程當(dāng)中，頭發(fā)會和梳子起摩擦，這樣只會導(dǎo)致我們的頭發(fā)受損得更加的嚴(yán)重，而且有可能因此導(dǎo)致我們脫落的頭發(fā)變多。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)的情況越來越嚴(yán)重的時候就盡可能的減少梳頭這一件事情，改用自己的手去把自己的頭發(fā)理順。這樣子你的頭發(fā)就不會受損那么嚴(yán)重了，脫發(fā)的情況也就可以相應(yīng)的改善了。
第三個辦法：使用護發(fā)精油。
頭發(fā)愛出油，然后脫發(fā)情況又嚴(yán)重，就證明你的頭發(fā)狀況其實是比較糟糕的，很有可能是因為你沒有給它補充充足的養(yǎng)分。所以想要讓自己的頭發(fā)不再出油，脫發(fā)不再嚴(yán)重的話，那么從現(xiàn)在就開始給自己的頭發(fā)使用護發(fā)精油吧!精油里面具有很多的營養(yǎng)可以為我們的頭發(fā)提供充分的養(yǎng)料，頭發(fā)得到養(yǎng)料，那么它就生長得比較堅韌而不容易脫發(fā)，同時油脂的分泌也就不會那么旺盛了。
其實油性頭發(fā)最合適的洗頭頻率是兩天一次。這樣既避免了每天洗頭的麻煩，又不至于讓頭發(fā)太過油膩。洗頭的時候，注意要動作要輕柔，可以輕輕按摩頭皮，但不要用尖利的指甲刮破頭皮，引起炎癥。洗完頭也不要用吹風(fēng)機，因為油性頭發(fā)與頭皮干燥缺水脫不了干系，如果再用吹風(fēng)機，出油就更厲害了。洗完頭后出門，記得戴定遮陽帽，因為頭皮經(jīng)過暴曬也會加重出油程度哦。
油性頭發(fā)建議兩天或三天清洗一次，夏季可以隔一天洗一次，油性頭發(fā)不要在短時間內(nèi)頻繁清洗，以免引起頭皮過分干燥，如果頭皮出油比較嚴(yán)重，可以使用發(fā)膜和護發(fā)素等護發(fā)產(chǎn)品進行保養(yǎng)。油性頭發(fā)很容易出油，最佳的清洗時間是兩至三天，油性頭發(fā)千萬不要清洗過多，其實油脂也是頭皮上的一層保護膜，它可以保護頭皮免受外界的刺激，過多的清洗會導(dǎo)致頭發(fā)出油更嚴(yán)重，還會使頭發(fā)變得更干燥，發(fā)質(zhì)也會變差。
1、用溫水清洗頭發(fā)。許多人都喜歡用熱水洗頭發(fā)，覺得這樣可以活絡(luò)頭皮經(jīng)血，促進新陳代謝，其實過高的水溫會破壞頭發(fā)的毛鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)缺水、枯黃，所以在清洗頭發(fā)的時候一定不要用過高的水溫。
2、每周做一次發(fā)膜，發(fā)質(zhì)不好的人群可以做兩次，可以少做但不能多做，因為如果多次使用的話，發(fā)膜中的油脂就會堵塞毛囊，引起毛囊炎。使用發(fā)膜的時候可以用保鮮膜包裹頭發(fā)，這樣可以加速頭發(fā)對發(fā)膜的吸收。
3、減少使用吹風(fēng)機的次數(shù)，吹風(fēng)機的熱干風(fēng)會使頭發(fā)變得干枯發(fā)黃，所以最好是自然晾干。
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