時間：2018-06-12 09:32:28 編輯：本站整理 696
聽說了花生衣的各種功效后，很多人都想自己動手試試功效，但是又不知道具體怎么做，不用擔心，這里小編教教你們幾個簡單的法子，保管你們一學就會！
紅色的花生皮煮水喝是有一定是提高血小板的作用的，紅色的花生皮是很好的補血的食物。
紅花生皮有一定的補血的作用，一般用來泡水喝，或者是煮粥吃，只能作為輔助治療，但是不能代替常規藥物。平時還可以適當吃些紅棗、黑芝麻、桂圓等養血補血的食物。
花生衣最好是花生連皮一起水煮，然后花生跟花生衣一起吃最正確。白細胞減少癥和貧血：花生衣500克，炒香研未，與糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日隨意服用。
材料：花生米100克，干紅棗50克，紅糖適量。
【做法】
1、花生米用溫水泡半小時，取皮；干紅棗洗凈后溫水泡發，與花生米皮同放鋁鍋內。
2、倒入泡花生米水，加清水適量，小火煎半小時，撈出花生衣，加適量紅糖即成。
生花皮有健胃的功效，有胃病和潰瘍的話可以適當吃。而且花生衣就是花生的紅色外衣有補血的作用，對孕婦也是有好處的。但是提醒不要吃太多，因為不好消化，容易引起腹脹甚至腹瀉。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。