時間：2021-07-28 17:02:44 編輯：5號網-jj 0
阿膠是我們大家很多人都吃過的一種保健品，吃阿膠對我們的身體是非常有好處的，但是有些人吃完阿膠糕后會出現上火的現象，那么我們便來了解一下阿膠糕會不會上火？阿膠糕會導致月經推遲嗎？
阿膠糕吃多了是會上火的。阿膠糕是很好的補益食品，有一些人不適合吃，一般正常服用劑量下不會造成上火的癥狀，而在炎熱的夏季或者是有內熱的人，在吃阿膠糕后會出現上火的癥狀，這是比較常見的，不用太過擔心。容易上火的人，或者是已經上火的人，不適合吃阿膠糕。如果情況比較嚴重，需要立即停止食用，并且口服一些降火的藥物，但是如果上火的癥狀不嚴重，可以根據自己的情況考慮繼續服用阿膠糕。此外，濕邪特別重的人，不適合吃阿膠糕。身體虛弱的人，主要表現為消化功能出現下降的人，這樣的患者吃阿膠，無法進行合理的消化。
食用阿膠糕對月經是有一定影響的。中藥阿膠具有補血、滋陰、止血等作用。如果是因氣血不足引起的月經后期、月經過少、閉經等，食用阿膠糕有利于月經周期的調整，有利于增加月經的量。如果是因氣血不足導致的經期延長、崩漏等，食用阿膠糕有利于養血、止血的作用。但對于脾胃功能不好的女性朋友們，不建議長期食用阿膠糕。月經推遲是由于意外懷孕或者內分泌紊亂引起的，有些女性平時經常勞累或受到寒冷刺激也會導致月經推遲，要規律個人作息，還要檢測激素水平，可相應的使用短效避孕藥調經。
吃阿膠糕有可能會引起便秘的情況，主要是由于阿膠糕其主要成分為糖類以及驢皮，食用以后容易引起上火的情況，從而會出現便秘的癥狀。對于該類患者要注意多喝水，適量運動，可以順時針方向按摩腹部，改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免過甜，過酸，刺激，辛辣，油膩，油炸等容易上火的食物。忌濃茶，煙酒，咖啡等等，保持心情愉悅，適當休息，最好能夠到醫院就診，進一步完善腸鏡等相關的輔助檢查，排除器質性病變。
阿膠糕具有補血的作用，由于阿膠糕里面含有較多的糖分，其熱量比較高，如果吃多了是會導致人體發胖的。長期吃阿膠糕的人，建議在吃阿膠糕的時候應該適當減少其他能量物質的攝入。如果擔心吃阿膠糕會發胖，建議需要補氣血的人吃阿膠，阿膠里面沒有過多的糖分，不會引起人體長胖。阿膠這味中藥具有很好的補血的作用，阿膠性溫，這味藥物性滋膩，藥物含有的熱量也比較高，如果說阿膠糕吃多了，肯定也會引起發胖，另外阿膠這味藥物性溫，如果說吃多了，不僅會發胖，同時會出現上火，針對一些脾胃虛弱的患者，如果說阿膠糕吃多了，容易導致滋膩礙胃，影響了脾胃的運化，往往會感覺到痞滿不適，食欲較差，嚴重的還有可能會導致積滯化熱，引起便秘的情況，因此阿膠糕并不是說所有人都適合吃，它針對的是一些虛寒性的體質的人群。
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