歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2022-06-02 17:18:02 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
經(jīng)過幾個小時的辛苦之后終于把牛肉給鹵好了，本來想趁熱切點吃的，但是這個牛肉一切就散了這是什么原因?qū)е碌模葵u牛肉要怎么切才不會散呢？
鹵牛肉一定要放涼了才能切，如果實在怕碎的話，甚至可以用保鮮膜把不燙了的牛肉裹緊放進冰箱冷藏，等要吃的時候再拿出來切一般就很難再切碎了。
1、牛肉鹵好后不要馬上拿出來，應讓牛肉繼續(xù)浸泡在鹵水里，待牛肉充分吸收水分后過一個小時再切。
2、剛做好的鹵牛肉出來不能立馬切片，這樣容易散掉，不成形狀。
3、鹵牛肉不需要太長時間，當筷子能插入即可，煮的時間如果過久，切的時候也會容易散掉。
4、挑選牛腱子肉，可以切大塊一點，如是其它部位的肉可以用線捆著。
是的，能插進去就說明爛了。
鹵牛肉的掌握3點技巧
1、食材的選擇放在首位，用牛腱子肉制作鹵牛肉最為合適，也就是牛大腿部位的肌肉，因為牛腱子肉外面有層筋膜，做成鹵味口感好，肉質(zhì)有嚼勁且不會柴，而且牛腱子比較好切開并且擺盤美觀，看著十分有食欲。
2、把清洗好的牛腱子肉放入清水中浸泡2個小時，這樣可以泡出牛肉中的一部分血水以及雜質(zhì)，從而達到去腥的效果，同時也能讓牛腱子肉更加容易熟透，浸泡好之后再進行焯水，記住冷水下鍋焯，這樣才能將牛肉中的血水完全焯出，還能使肉質(zhì)更加軟爛。
3、鹵制過程中要掌握好火候，這樣鹵出來的牛肉才入味，先用大火燒開鍋，然后轉(zhuǎn)小火鹵煮1個半小時，時間到后關火，這時還不能取出牛肉，讓其在鹵水中浸泡1-2個小時，讓牛肉充分入味，牛肉才會更美味。還要提醒大家一點，鹵制過程中不要中途加冷水，否則會影響牛肉的口感。
減肥期間可以少量的吃一些鹵牛肉，但是不能吃的特別多。從營養(yǎng)學的角度來講，牛肉之中含有非常優(yōu)質(zhì)的蛋白，攝入體內(nèi)之后，可以為人體補充豐富的能量，又不會導致脂肪堆積，一般不會導致肥胖。但是鹵牛肉中的鹽分含量比較多，如果攝入過量，可能會導致身體內(nèi)鈉離子增加，出現(xiàn)高滲性缺水。從而大量攝入水分，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，容易增加體重，影響減肥的效果。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。