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話梅核里的仁能吃嗎?話梅核咽下去了怎么辦

時(shí)間：2016-11-16 09:17:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1548

吃話梅的時(shí)候肯定是不吃核的,那么是否預(yù)示著話梅的仁不能吃呢?有些人不小心吃下去了怎么辦呢?下面我們一起來(lái)了解下!

話梅核里的仁能吃嗎

話梅核仁能吃.

話梅核里面的仁是可以吃的,話梅核里的仁很小,味道和杏仁的味道有點(diǎn)像,有奶味和澀味,一般建議吃話梅就吃話梅肉就可以了,話梅核很堅(jiān)硬,不能咬開(kāi),已含在口中的話梅再拿出來(lái)敲碎食用,一則不衛(wèi)生,二則費(fèi)時(shí)費(fèi)力,還不如直接去吃杏仁.

話梅核仁作用

話梅是青梅經(jīng)過(guò)鹽漬等制作工藝后制成,其味酸咸,可生津潤(rùn)口,這個(gè)話梅中核中還含有一個(gè)果仁,又稱梅核仁;在我國(guó)古代的諸多醫(yī)書中有記載話梅核仁的藥用價(jià)值,它含有苦杏仁甙,無(wú)毒,有清暑,明目,除煩,益氣的作用.

話梅核吞下去怎么辦

有的人在含話話梅時(shí)會(huì)講話,或者想將核咬碎,不專心含話梅,結(jié)果不小心將話梅核吞到肚子中去了,這時(shí)不要擔(dān)心,因?yàn)樵捗泛藷o(wú)棱角,不會(huì)對(duì)腸胃造成什么刮傷,一般第二天就可以隨大便排出體外.

吃話梅的作用介紹

話梅作用一:助消化

酸酸天天的話梅在飯后吃一兩顆有助于消化,健脾養(yǎng)胃的作用.

話梅作用二:降膽固醇

話梅不含膽固醇且低油脂,富含纖維質(zhì)、鈣、鉀、維生素可以改善人體的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題.

話梅作用三:防便秘

話梅中含有高纖維質(zhì),是一種天然的軟便劑,每天吃十顆左右就可以滿足人體一天對(duì)纖維質(zhì)的需求,能夠很好的改善便秘問(wèn)題.

話梅作用四:補(bǔ)鐵

話梅中含高鐵量,可以補(bǔ)充缺鐵女性的需求,從而改善體質(zhì).

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