時間：2017-05-27 14:33:51 編輯：5號網-zhaowei 2123
很多水果都含有酸性物質成分嗎，如果直接空腹食用，會導致胃酸。因此，大家在吃水果之前還是盡量先吃點東西。那么，杏子可以空腹吃嗎？空腹能吃杏子嗎？
最好不要。
空腹狀態下最好就不要吃杏子了，因為杏子富含有機酸和糖分，空腹吃時對腸胃粘膜刺激會比較大，容易引起胃部泛酸而出現腸胃功能紊亂的情況。需要說明的是，這是一般情況，但也有不少人空腹吃了杏子沒事的情況，但為了腸胃健康考慮最好還是不要空腹吃杏子。
杏子能引起人體腸胃功能的紊亂，特別注意不能空腹食用，或者在食用后飲用冷水，否則將對腸胃造成更大的傷害。
食用杏子時一定注意食用量，孕婦、小孩子、老人還是最好不要過多地食用，因為杏子是屬于熱性，有小毒，在食用之后，可能就出現一些不好的癥狀。平時吃杏子的時候，盡量食用新鮮不腐爛的杏子。
空腹狀態下的飲食對身體健康有比較明顯的影響，目前明確發現空腹時不宜吃的食物包括柿子、冷飲、西紅柿、橘子、大蒜、黑棗、酒、茶。實際上，一般酸性非常強和甜度非常高的食物普遍都不宜在空腹狀態下食用，當然吃了之后不適程度如何還是根據個人體質狀況而定。
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