時間：2016-07-12 10:55:07 編輯：本站整理 4098
很多人想必有這樣的經歷。吃完杏子吃后有胃脹胃痛，胃十分不適。為什么幾個杏子有這么打的威力。吃杏子胃脹胃痛是怎么回事？吃杏子胃脹胃痛怎么辦？
杏果中含有較多的植物酸，食用后對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴重影響消化功能，出現腹瀉、腹痛等癥狀屬于輕度胃腸損傷。
杏肉味酸、性熱，有小毒。過多食會傷及筋骨、誘發發老病根，甚至會落眉脫發、影響視力，如果產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由于鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對于過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜，不要貪一時口腹之欲而過量。
中醫認為西瓜屬寒性水果，吃后易傷胃，就算腸胃好的人吃多了，也容易損傷脾胃而引發消化不良，甚至腹瀉。
梨、柚子、獼猴桃、香瓜等都屬寒性食物，胃不好的人不宜吃，而且吃了不容易消化。另外胃虛的人也不宜吃香蕉。
空腹的時候，不要吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等，對于胃都是一種損害。
推薦吃些蘋果，很適合胃虛人群。
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